Риски модных диет: опасности кетодиеты, интервального голодания и монодиет
В наше время многие люди стремятся к улучшению здоровья и снижению веса, прибегая к различным диетам. Однако не все популярные методы питания безопасны. Диетолог, нутрициолог и эксперт…
Засуха. Стоматолог рассказала, почему во рту возникают язвы
Здоровью полости рта может угрожать не только кариес и болезни десен, такие, как гингивит и пародонтит, но и многие другие заболевания. О таких патологиях, как ксеростомия и стоматит, симптомами…
Трава сныть: полезные свойства и применение
Многим людям, занимающимся садоводством или выращиванием урожая на огороде визуально знакомо растение с мелкими белыми цветами, собранными в зонтики. Однако не все знают, что трава сныть обладает…
Без солнца. Эксперт объяснила, почему даже летом не хватает витамина D
Витамин D часто называют «солнечным витамином», потому что он вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Этот витамин помогает усваивать кальций и фосфор, способствует нормальному развитию и росту мышечных волокон, а также снижает…
Спирулина: полезные свойства и противопоказания к ее применению
Накопление токсинов в организме способно привести к разным проблемам со здоровьем. На это стоит обращать особое внимание людям, перешагнувшим 35-летний возрастной рубеж. По мнению некоторых ученых, после…
На нехватку какого важного витамина указывает звон в ушах
Звон в ушах говорит о нехватке витамина B12, сообщили британские ученые. Тиннитус – звон в ушах. Его описывают как гул, шипение, свист, звон, шум воды, стрекотание. Витамин B12…
6 бесплатных медицинских услуг, которые надо получать по ОМС
Многие люди считают, что полис обязательного медицинского страхования (ОМС) предназначен лишь для консультаций, первичной госпитализации. Нередко они думают, – вся остальная медицина платная, тратят большие деньги на…
Как отличить настоящий алкоголь от подделки
Лайфхакер рассказывает, на что обратить внимание, чтобы не отравиться и не мучиться похмельем. Поддельный алкоголь может содержать опасные для жизни субстанции в разных пропорциях. Чтобы не расплачиваться здоровьем,…