Просто помните
Новое исследование показывает, что «путешествие» по памяти может помочь снизить потребление алкоголя. В исследовании, проведенном Портсмутским университетом, изучалось, как воспоминания о прошлом опыте употребления алкоголя могут повлиять на его текущее потребление.
© Ferra
Ученые обнаружили, что участники, которых просили ярко вспомнить недавнее воспоминание, связанное с алкоголем, употребляли напитки медленнее, чем те, кого просили вспомнить событие, не связанное с алкоголем, например, автомобильную поездку. В исследовании приняли участие 50 женщин в возрасте от 18 до 46 лет, которых разделили на две группы и дали выпить по стакану водки.
Испытуемые из группы с памятью на алкоголь дольше допивали свои напитки, что говорит о снижении мотивации к употреблению алкоголя, считают ученые.
Это исследование дополняет растущее число доказательств того, что «память и осознанность» могут играть решающую роль в регулировании привычек потребления.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
